SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s efekty

  • Witam czy ktos mial stycznosc z tym produktem jakie efekty czy rzeczywiscie klepie jak nalezy czy sobie odpuscic mam w domu powiem ze bardzo ladnie sie odklada pol na ale to o niczym nie swiadczy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2007-11-21 03:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sukces w twoich rękach- art by Małtin

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] reagują na trening i dietę, pozwoli nam osiągnąć nasz cel szybciej i mniejszym wysiłkiem. Oto wyzwanie dla nas: wiedza o typie naszego ciała i o tym, jaki trening, a także jakie jedzenie jest dla niego najlepsze. Wyzwanie to stawia jednak przed nami konieczność wyraźnego i poważnego określenia planu, który poprowadzi nas do sukcesu. i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2007-11-22 17:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka 90%

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie może kogoś dubluje ale mam pytanie co do serwatki 90% z mleczarni w proszku oczywiście. Jakie są plusy minusy ?? Kiedy spożywac i czy są jakieś efekty uboczne ( czytaj czy nie jest szkodliwe dla wątroby, nie chciałbym miec wiecej w pasie niż w klacie). Z góry dzieki za odpowiedzi. JESLI JUZ BYLO TO PODAJCIE LINK ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-11-23 17:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko + boldek

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110kg martwy ciag : nie robie przysiad : okolo 100kg moj cel: jakies 5 kg suchego miesa i 20 + na klate Witam, nie bede ukrywal ze malo sie znam na dopingu, a chce to zrobic jak najlepiej. Cykl ma sie skladac z winstrolu zambon depot [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2007-11-24 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skreczu90/MASA, MASA, MASA...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sprawdzić polecany przez wiele osób trening FBW. Nie mam dostępu do profesjonalnej siłowni, więc moje możliwości są trochę ograniczone. Posiadam sztangę, hantle, jakieś 90kg obciążenia i prowizoryczną ławeczkę. Na początek przygotowałem jeden zestaw który będę powtarzał przez 3 dni w tygodniu według "15-10-5". Przez ten czas dobrze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2007-11-25 19:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ułożeniu treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    OD stycznia chce zaczac chodzic na silownie publiczna, ale niewiem wogole jakie ćwiczenia mam stosowac ani diete;/;/ Chcial bym zeby mi ktos pomogl. A wiec moje wymiary to: WIek:17lat Wzrost:175cm Waga:60kg Biceps:28cm Klatka piersiowa:90cm Uda:46 Chcialbym rozbudowac wszystkie czesci miesni zeby efekty byly widoczne:)) Zalezy mi rowniez na masie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2007-12-01 10:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stenadiol 3.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Passifora Incarnata Stenecia 100mg Chryzyna Oset mleczny Licorice Bio-Nutrient Optimizer™: 5mg Bioperine źróło: http://www.amocaluk.pl/stenadiol-zestaw-p-1849.html brał to ktoś? jak tak to jakie efekty są po nim? czy wart swojej ceny, itd? czekam na opinię..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2007-12-02 00:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o fachowe porady /plan i moje dylematy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] postów… ostatnio szukałem na siłę i nic interesującego nie znalazłem… I OSTATNIE chyba pytanie zastanawiam się nad kupnem węglowodanów (jakiś Gainer o ile się nie mylę) jakie polecacie na mój wiek i na to co wszystko napisałem?? Myślę ze jak dostane jakieś wskazówki porady od doświadczonych kolegów to zdecyduje czy będę robił na masę czy na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2007-12-02 22:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azotan amylu?

    Temat
    Doping

    Nauczyciel od PO powiedział dla kolegi z klubu (LA) ,ze na wydolność przyda sie azotan amylu... teoretycznie w googlach przeczytałem co to za ustrojstwo , ale czy ktoś wie jakie są naprawde efekty brania tego ?? Jest napisane ,ze rozszerza żyły, ale czy ktoś to brał? Mówiąc szczerze nigdy nie słyszałem o czymś takim , i stąd to pytanie...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2007-12-03 18:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki dla mnie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po tym gdy skonczylem cykl (chyba tak to mozna nazwac) przestalem cwiczyc.. i niestety duzo mi opadlo z tego nad czym sie meczylem. Niekturzy chcieli mnie namowic abym wziol jakies Koksy typu winstrol albo strzaly.. ale uwazam ze jak narazie sobie to odpuszcze. Dobrze nie bede sie rozpisywal :) mam prozbe aby ktos mogl mi napisac Jakie Odrzywki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2007-12-04 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturlane wydzielanie hormonu wzrostu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    eloo mam pytanie czy ktos kiedys probowal zamawic cos takiego http://www.allegro.pl/item276369282_najsilniejszy_hormon_wzrostu_l_arginina_masa_9kg_.html jesli tak to co o tym sadzicie jakie efekty oplacalne to jest??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2007-12-05 14:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] konieczne do tego jest takze przybranie na masie. Dotychczas trenowałem w domu - bruszki, pompki, przysiady, bic i triceps przez rok. Teraz skompletowalem maszynki i pożadnie jade juz 4 miechy. Aby zwiekszyc efekty swojej pracy chce zakupic jakies suplementy, ale tu pojawia sie problem, ze nie wiem jakie. Prosze o pomoc w doborze. Z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2007-12-06 19:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) chciałbym dowiedzieć sie jakie ćwiczenia sa najlepsze na redukcje tkanki tluszczowej. czy aby efekty byly najlepsze powinienem stosowac wylacznie aeroby? a moze warto laczyc aeroby z programem? ulozylem wraz z kolega rozpiske wg ktorej cwiczymy mniej wiecej od pazdziernika. podpowiedzcie mi czy powininem przeplatac moj program [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2007-12-06 20:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLICZNY DIBENCOZID B12

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie, mam małe zapytanie do osób zorientowanych. Mianowicie prosze o opinie na temat witaminy zamieszczonej w temacie. Czy warto brać? Czy faktycznie sa po niej efekty? Jak i z czym ją brać? Jakie sa ewentualne skutki uboczne? Nie jestem za młody zeby brać takie mocne suple?(17 lat, nieco ponad rok stażu)z góry dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2007-12-07 17:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Planuje kupno odżywek białkowych i kreatyny i chciałbym się dowiedzieć jaką kreatyne kupić i w połączeniu z jakimi odżywkami i suplementami ją brać żeby dała jak najlepsze i najszybsze efekty. Jeszcze nic nie kupiłem także byłbym wdzięczny gdyby ktoś mi polecił którą kreatyne kupić i jakie dodatki do niej dokupić. Z góry dzięki. Pozdro... ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2007-12-08 15:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze to zwykle nadwyręzenie i zapisal NLPZ i odpoczynek/oszczedzanie. Jak mozecie sie domyslec taka diagnoza tylko bulwersuje, nie jest to pierwsza moja kontuzja i wiem jakie efekty przynosza tabletki. Tak bylo i tym razem. Po nowym roku wybiore sie do lekarza sportowego, ale do tej pory chcialbym cos wiedziec wiec jesli to mozliwe, prosze o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11718 Data: 2007-12-11 13:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła - klucz do wielkości mięśni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Gdy chcesz być większy, potężniejszy i mocno umięśniony-musisz być przede wszystkim silniejszy! Większość kulturystów, a dotyczy to tych, którzy osiągnęli już pewien stopień zaawansowania, obawia się treningu siłowego z dużymi obciążeniami. Nie dotyczy to początkujących, u których szybki rozwój mięśni następuje przy umiarkowanych ciężarach, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2007-12-12 14:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + ... (co na 3 cykl?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Z góry przepraszam, że sprawiam iż pojawia się następny temat (który już pewnie został przez kogoś poruszony - szukałem i nic podobnego nie znalazłem) Wiek: 17 lat Waga: 81 KG Wzrost: 182 cm Staż: 1 rok Wraz z nagłym przypływem gotówki chciałbym zainwestować w suple. Akurat wypada mi zrobić cykl na krecie, a więc dobrze by było ją z czymś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2007-12-12 15:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu wszystko o kompu dzieki za wypowiedzi : siemanko czy ktos z was bral te produkty?? jakie efekty?? co jest lepsze?? i ile po tym powinno wejsc na mase???? czy polecacie mi to wziazc na kolejny cykl?? teraz mam z nitroII... czy to prawda ze one sa kilka razy lepsze niz zwykly koks???? no cwicze od ok 7 miechow jestem po cyklu horsepower i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2007-12-15 12:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Boostery - czy warto????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie. Czy warto kupywac takie wynalazki tzn. czy rzeczywiście zwiększają efekty jakie możemy zaobserwowac w przypadku brania kreatyny. Jak był taki temat to sorry ale nie mogłem znaleźc(skasowac)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2007-12-19 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)